跟何晨光他们调笑了一会儿，这时候，又有其他认识宋翼龙的队员过来打招呼。宋翼龙看着他们现在还没正式组织训练，这帮人还在四处乱窜熟悉环境，像李二牛这样的到处找熟人。又想到他们还要选队长，而他们之间又都不怎么熟悉。想到这，宋翼龙笑着对何晨光他们说：“这段时间没活动了，大家手脚都要生锈了吧。走，搞个擂台赛去。”说完也不管何晨光他们是不是愿意，拉着他们就走。
宋翼龙一声令下，整个基地都动了起来。十五分钟不到，所有的队员和教官都聚集列队。宋翼龙登上台子，也没用话筒，直接高声喊：“从今天开始，三天时间，是让大家熟悉环境，了解特训内容并组建训练期间小队的时间。不过刚才我看大家训练的都没劲，临时有个想法，咱们搞个擂台赛吧。反正大家都还不熟悉，不是说不打不相识嘛！打一打，就熟悉了。另外，组建小队，也需要选队长的，你们都还没经历过系统的训练，也没有办法综合考核谁更优秀。反正，就是训练期间的队长，干脆，咱们就简单一些，用格斗评比，行不行，大家打过，就知道了。请教官们划出十个擂台，采用主动报名的方式，进行编号比赛。十人一组，按积分排名，每组前两名晋级，参加下一轮比赛，以此类推。对了，如果有人觉得自己命不好，同组选手太强。那么，还有机会，每组中排名在两名以后的也有两次挑战机会，挑战其他组的前两名，只要胜一场，就可以替换改组的晋级人员。”
“机会难得啊，我个人觉得，哪怕不想担任队长，也要报名比赛。只有经常战斗切磋，才能不断提高自己的格斗能力啊。还有啊，看着哪位不顺眼，平时不可以欺负战友，现在可以趁机收拾一顿吗？再说了，都是年轻人，不战就认输，不像话，是吧？好了，站起来，战起来！”
到底都是年轻人，宋翼龙三句两句就挑起了他们战斗的欲望，热血上涌，喊着“战”的口号就各自去找自己的擂台战场了。
宋翼龙跳下台，看到何晨光他们还站了台下没动，感觉有些奇怪，就问：“你们什么情况？不去找个擂台占擂？”
庄焱耸耸肩：“我们这些人彼此都切磋过多少次了，不用费力气了。也就何晨光还可能跟两位军医搞搞，但太费力气了。我们决定两位军医先行晋级，我们再去找其他组试试运气。”
宋翼龙给他们几个白眼说：“你们就不能分散开去，分别加入不同的组，直接以头两名晋级？你们这属于作弊，知道不？人家都战过了，你们保留体力上去跟人战斗？你们的脸呢？不行，来来，就在这台子上了，我给你们当裁判，必须战斗，你们谁要放水糊弄，我亲自跟他战斗。”
何晨光他们惨叫一片，互相埋怨着说什么以后离宋教官远一点，千万别靠近了，距离产生美啊，距离近了，美没了，就剩倒霉的霉了什么的。
于是乎，在宋翼龙亲自见证下，号称京城一队的十几个人开始了他们的自相残杀。编号完成如下：1庄焱2何晨光3史大凡4徐天龙5邓振华6宋凯飞7耿小壮8强晓伟9彭鹏10魏代成11殷庆山12杜嘉运13李二牛。
宋翼龙一看这是十三个人，奇数，于是笑着说：“好，你们都是老伙计了，就不用裁判了，我就是14号了啊，你们都跑不了，都得跟我来一次啊。还是那句话，谁要是糊弄，我就跟他糊弄到晚上。行了，按数字两两结对开始吧。胜者积两分，负者不计分，平局，如果是确认是真实的，各积一分。”
说完宋翼龙就拉着李二牛到一边说：“你刚加入他们，还不熟悉，你好好看看他们的格斗情况，咱们的战斗排在最后，你先了解一下他们，他们都不是好对付的，认真看。”
有宋翼龙威胁在先，京城一队也不再心存侥幸。第一组，庄焱对何晨光。宋翼龙知道结果一定是何晨光胜出，但庄焱的爆发力和持久力都不容小觑，何晨光的胜出不会很容易的。
果然，从不缺激情的导演系庄焱同学硬是开局压着何晨光打了五六分钟。庄焱本就占着身高优势，胳膊腿都长，军体拳被他打的虎虎生风，何晨光纵然一身自由搏击技术，也得先避其锋芒。
庄焱也知道何晨光的厉害，开局火爆输出也是他的策略，就为了抢占个先机，不然他是一点机会都没有。还有就是，他想逼何晨光跟他硬碰硬的直接碰撞。因为他知道，比技巧，他拍马也赶不上何晨光。先机他的确是抢到了，但是何晨光并没有如他期望的急切，而是利用技巧，闪转腾挪，以躲避为主，没有跟他正面碰撞。也就是说，他开局一顿猛力输出，除了消耗了自己大量体力之外，并没有取得什么成果。
庄焱一口气猛力进攻了五六分钟，收回拳头，顺势后撤，准备回回气的时候，何晨光抓住机会开始进攻了。压根不给庄焱回气补血的机会，连续几个鞭腿后，趁庄焱张开双手准备继续迎接鞭腿，中门打开打的时候，一个突步，急速切入。
然后就没有然后了，被准亚锦赛自由搏击冠军抓住机会近身，也就自然没有然后了。一套泰式膝撞，肘击之后，抓住庄焱一支胳膊，没有再给庄焱机会，用欺身倒地十字固结束了战斗。
第一组的战斗结束后，第二组的两位军医的pK，宋翼龙那是兴趣盎然啊。这两位都有家传的底子。自古以来就是医武不分家，每一个医道传家的家族，都必然有武道的传承。这两位显然就是这样的典型，都是医武传承的世家。宋翼龙虽然跟他们都单独切磋过。但显然，他们面对自己，单挑时明知不敌，都不尽力。两个一起挑自己时，自己都要全力以赴，根本不能分出精力去仔细探查两人的战斗技巧。这次，看他们两人切磋，机会难得，宋翼龙好不激动。